Pourquoi faire une thérapie ?

Les raisons sont nombreuses :

- Confiance et estime de soi : peur du regard, du jugement, perfectionnisme, surcontrôle...

- Troubles anxieux : crises d'angoisse, trouble panique, anxiété généralisée, anxiété sociale...

- Mal-être émotionnel : souffrance morale et existentielles, peur, doute, colère, sentiment de solitude...

- Phobies

- Stress, burn-out : gestion du stress, stress traumatique

- Troubles du sommeil : insomnie, sommeil perturbé, fatigue chronique...

- Deuil

- Problèmes relationnels : dépendance affective, évitement et troubles de l'attachement, dysfonctionnement du couple...

- Gestion d'une période charnière ou d'un évènement particulier

- Problèmes concentration, de mémoire

- Stimulation de la créativité

- Problèmes physique ou de comportement à cause émotionnelle : énurésie, affections de la peau, migraines, ongles rongés...

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Cette liste est non exhaustive.

La thérapie ne substitue pas à une prise en charge médicale ou à un traitement prescrit par un médecin. Elle s'inscrit dans une démarche complémentaire.

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Pour l'instant je ne travaille pas avec les enfants, n'ayant pas encore effectué la formation adaptée.

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